Lợi ích của sữa non và cách sử dụng sữa non hiệu quả

Sữa non giờ đây gần như đã trở thành cụm từ khá phổ biến. Sữa non được sử dụng rộng rãi bởi những lợi ích và hiệu quả mà nó mang lại cho người tiêu dùng. Tuy được biết đến khá nhiều nhưng chưa chắc ai cũng biết cách sử dụng sữa non đúng hiệu quả. Vì vậy, ngay bây giờ hãy cùng tìm hiểu ngay thôi nào.

Bạn có thể xem thêm bài viết: Cáchpha sữa non đúng chuẩn dành cho các bà mẹ

Những lợi ích mà sữa non mang lại

Thực phẩm vàng cho cơ thể

1.      Phương pháp chăm sóc da hiệu quả

Trong thành phần cấu trúc của sữa non có chứa nhiều loại vitamin và các khoáng chất thiết yếu giúp cân bằng độ ẩm cho da, đào thải các chất độc hại. Ngoài ra, nó còn thúc đẩy quá trình tái tạo collagen – yếu tố quan trọng tạo nên một làn sáng đẹp, mịn màng.

Chăm sóc da hiệu quả

2.      Phương pháp cải thiện sức khoẻ

Sữa non chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, có nhiều axit béo giúp cơ thể dễ dàng hấp thụ được. Hơn nữa, loại sữa này còn có khả năng chống oxy hoá, kháng viêm, kháng khuẩn.

Việc sử dụng sữa non còn ngăn chặn loãng xương, điều trị các bệnh viêm khớp mãn tính. Nó còn giúp quá trình chuyển hoá trong cơ thể diễn ra tốt hơn, cải thiện đường ruột và hệ tiêu hoá.

      

Bảo vệ và nâng cao sức khoẻ của gia đình bạn

Cách sử dụng sữa non đúng cách

Nếu dùng sữa non dạng đặc để chăm sóc da thì bạn chỉ cần lấy một lượng vừa đủ rồi thoa đều một lớp mỏng lên mặt. Lưu ý phải làm sạch da mặt trước khi bắt đầu liệu pháp này. Bạn cũng có thể kết hợp với một số loại nguyên liệu khác hoặc một vài phương pháp massage cho da sau khi sử dụng sữa non để mang đến hiệu quả cao nhất.

Còn khi sử dụng sữa non dạng bột, bạn chỉ cần nhớ không được pha với nước nóng quá 30^oC, nếu nhiệt độ nước hơn 30^oC sẽ làm mất tác dụng của các kháng thể và vitamin. Nên ngay sau khi pha, có thể ngậm trong miệng từ 1 – 2 phút, làm vậy sẽ tốt cho răng, nướu.

Cách sử dụng sữa non thật ra không hề quá khó. Tuy nhiên các cần lưu ý nên đậy kín sữa non sau khi dùng. Ngoài ra nên để sữa ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp của mặt trời.

Trên đây là những lợi ích của sữa non và cách sử dụng sữa non đúng cách. Tuỳ theo mục đích mà bạn có thể lựa chọn những phương pháp sử dụng sữa non mang lại hiệu quả cao nhất cho mình. Sữa non tuy là thứ thực phẩm vô cùng tốt nhưng bạn cần cân nhắc cẩn thận trong việc chọn sữa non chất lượng trên thị trường hiện nay.