Cách pha sữa non đúng chuẩn dành cho các bà mẹ
Sữa non là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, nhiều bà mẹ có thể vẫn đang tự hỏi cách dùng sao cho hiệu quả và liệu rằng nó có phù hợp với con mình hay không. Đây quả thực là một câu hỏi làm đau đầu không biết bao nhiêu người mẹ rồi. Chính vì lí do đó mà hôm nay chúng ta sẽ cùng nghiên cứu cách pha sữa non đúng chuẩn và lợi ích của nó nhé!Vì sao sữa non được xem là thực phẩm vàng cho trẻ nhỏ?
Sữa non có tên khoa học là Colostrum. Từ xa xưa, người Ấn Độ đã biết đến lợi ích của sữa non và xem nó là loại thực phẩm vàng không thể thiếu trong cuộc sống thường ngày.
Thực phẩm hoàn hảo dành cho sức khoẻ
Thành phần sữa non chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, nhiều vitamin, các khoáng chất, các loại protein cần thiết, có lợi cho sức khoẻ. Ngoài ra, nó còn có khả năng ngăn ngừa một số căn bệnh cho cơ thể.
Một số loại sữa non trên thị trường
Trên thị trường, sữa non đang dần trở thành loại thực phẩm được ưa chuộng và tin dùng. Bởi vì độ phủ sóng rộng rãi của nó mà khi mua hàng các bà mẹ cần cân nhắc cẩn thận trước khi quyết định mua. Hiện nay, các nhãn hàng sữa non như Goodhealth, Alpha Lipid Lifeline, Colost@, Fenioux Colostrum,… đang là những sản phẩm được đánh giá khá cao về chất lượng.
Cách pha sữa non đúng chuẩn
Dùng sữa non là một phương pháp tốt để bổ sung kháng thể, vitamin, là chất kích thích tăng trưởng và phát triển ở trẻ. Tuy nhiên không nên dùng sữa non để thay thế cho bữa ăn, chỉ nên cho bé uống từ 1 – 2 lần/ngày.
Mỗi lần pha chỉ nên lấy ½ hoặc 1 thìa sữa gạt ngang (tức 3gr sữa non) hoà với 300 – 400ml nước ấm (không quá 30oC để không làm mất các thành phần dinh dưỡng trong sữa). Không pha quá loãng hoặc quá đặc. Dùng thìa khuấy đều tay để sữa hoà tan hoàn toàn vào nước.
Cách pha sữa non đúng chuẩn cho bé
Sau mỗi lần sử dụng cần bảo quản kỹ sữa non. Không nên để ở nơi quá nóng hoặc quá lạnh vì sẽ làm mất đi các thành phần dinh dưỡng có trong sữa. Cần đặc biệt lưu ý đến hạn sử dụng của sữa, sữa đã hết hạn có thể gây ra nhiều vấn đề nguy hiểm đối với trẻ nhỏ.
Chúng ta đã cùng tìm hiểu cách pha sữa non sao cho hiệu quả. Đối với các bà mẹ việc lựa chọn được loại thực phẩm tốt cho con mình là một điều vô cùng tuyệt vời. Hơn nữa, biết cách sử dụng thực phẩm ấy hiệu quả cũng hoàn hảo không kém.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét